1. Właściwa pora

• Między godziną 13.00 a 15.00 gwałtownie spada koncentracja, dlatego nie odrabiaj lekcji zaraz po powrocie ze szkoły. Co 30 - 45 minut rób przerwy (lepiej kilka krótkich niż jedną dłuższą) – napij się czegoś, posłuchaj muzyki.
• Skoncentruj się na tym, czego masz się nauczyć. Powiedz sobie wyraźnie: „Teraz będę się uczyć” i wytrwaj w tym postanowieniu.
• Wyznacz sobie nagrodę za punktualne rozpoczęcie i zakończenie pracy.
• Bądź zainteresowany tym, czego się uczysz. Lepiej pamiętamy to, co nas ciekawi.

2. Skojarzenia

• Najtrudniejszy materiał możesz łatwiej przyswoić dzięki kojarzeniu wiadomości z obrazami np. z fizyki – pojęcie „ciepłe powietrze jest lżejsze niż zimne” należy powiązać z balonem, który napompowany takim powietrzem leci w górę.

• Ucząc się, staraj się kojarzyć nową wiedzę z wiadomościami już przyswojonymi.

• Szukaj śmiesznych skojarzeń. Ułatwia to zapamiętywanie.
• Podczas nauki nie zapominaj o tworzeniu wierszyków i rymowanek. Są pomocne w zapamiętywaniu wielu szkolnych wiadomości.

3. Bardzo ważne – urozmaicenia

• Nie wolno zbyt długo koncentrować się na jednym temacie. Najlepiej „skakać” po przedmiotach (np. po matematyce historia, później przyroda).

4. Porządek 

• W bałaganie zbyt wiele czasu traci się na szukanie potrzebnych rzeczy.

5. Wszystkimi zmysłami

Wykorzystuj wszystkie możliwe „kanały” (wzrok, słuch, dotyk).

• Ucząc się używaj słuchu, wzroku i ręki – uważnie czytaj, głośno powtarzaj, pisz albo rysuj.
• Ucząc się, wybieraj ważne informacje, rób notatki, podkreślaj najważniejsze fragmenty na kolorowo.

6. Zawsze planowo

• Zapisuj w kalendarzu wszystkie terminy klasówek, referatów, egzaminów itp.
• Bardzo ważne jest planowanie nauki: jakie mam jutro lekcje? Co mam zadane z tych przedmiotów? Co jeszcze mam na jutro przygotować?

7. Powtórki

• Ucz się ze zrozumieniem. Najlepiej powtarzaj przeczytany materiał własnymi słowami. Najłatwiej zapamiętujemy początek i koniec jakiegoś materiału, najtrudniej środek.

Z zasobów Internetu